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日記
2011年6月24日(金)
体重51.0kg

夜はプチシェイク

未記入

腹八分目

未記入

おやつなし

未記入

マッサージ

未記入

ストレッチ

未記入

足あげ左右20回

未記入

腰まわす左右70回

未記入

お通じ

未記入

×

×

×

×

○

○

カーヴィダンス 金スマ

22:11
体重51.0kg

まさにきょお買ったばっかやろ〜

明日から


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43歳 女性 身長:162.0cm
何回もダイエット失敗して(--;)体型も変わってきたしそこそこ筋肉もつけつつ痩せてやる<(`⌒´)>
おばはんになるかどうかは今にかかってる!!がんばります!
2011年5月15日スタート
開始時53.0kg   
-0.3kg
現在52.7kg 26.0%
あと4.7kg
目標48.0kg   

 

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くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 52.4s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 51.5s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.8s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.0s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

あさり
女性 
156.0cm 51.8s

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