ダイエット日記 > まりさんのマイページ > 一と四日目


2011年6月24日(金)
体重55.3kg 毎朝体重測る!! | ![]() | 夜8時以降は食べない!!(飲みの時は10時まで) | ![]() |
毎晩腹筋!! | ![]() | 毎日スロトレ!! | ![]() |
スナック菓子食べない!! | ![]() | 一日10000歩!! | ![]() |
平日夜は炭水化物抜き!! | ![]() | 仕事日のお昼はお弁当持参!! | ![]() |
やばい
日記すらつけないとこだった〓
朝
のり茶漬け150
昼・自宅
ご飯160
納豆2パック200
卵100
夜
パン500
大福200
チョコ200
計1510
やばいなんかモチベーション維持できない
痩せたいのに

コメントする
