日記
2011年6月24日(金)
体重54.3kg   体脂肪率22.5%

夜ご飯の後は食べるの禁止ねw

○

てか間食ひかえて(-.-)

○

2000`i以内に抑えよーといってみるw

○

大会の日も食べ過ぎ禁止ねw

○

恋しよーね(●^o^●)

×

ダイエットばっかじゃなく清潔感とか気をつけよーねw

○

ねっつーそー

21:23
体重54.3kg  体脂肪率22.5%



いやーんねっつーそー(-.-)


しんじゃうがんw



今日は何食べたっけ〜



朝→ごはん・なめこ


昼→弁当3分の1くらい


夜→たらこスパ(冷凍)



栄養バランス悪!!
だめや〜ん


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20代前半 女性 身長:161.1cm


韓国にはまりちゅ→(●^o^●)

本気で恋がしたいお年頃w
あなたの恋のお相手にふさわしい人間になりたいお年頃w

ってことで痩せたいわけですね(-.-)zはい、

ふざけてないから、
真面目にね←


一途極める!
っていっても運命の相手にまだ出会えてないというねw
もう出会ってるのかな?

そんなのわかるわけないがん;

だからとりあ頑張ろうみたいなw


いちお本気(*^^)v
いや、真面目に本気($・・)/~~~



2011年6月24日スタート
開始時54.0kg 24.0%
±0kg +0.4%
現在54.0kg 24.4%
あと6kg あと3.7%
目標48.0kg 20.7%

 

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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.2s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 53.6s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 85.0s

ふわもこ
30代後半 女性 
166.1cm 64.1s

みぃこ
37歳 女性 
162.0cm 68.2s

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