日記
2011年6月23日(木)
体重59.6kg   体脂肪率32.0%

早寝早起き*゜

○

食べ過ぎない*゜

○

ダンスする*゜

○

体重はかる*゜

○

半身浴20分以上*゜

○

ジュースできるだけ飲まない*゜

未記入

小顔マッサージする*゜

未記入

○

90Day〓

00:00
体重59.6kg  体脂肪率32.0%

記録!!


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22歳 女性 身長:158.2cm
もともとはガリ子ちゃん
だった私が食欲に負けて
おデブ子ちゃんに大変身
恋と自分の為に……
まずは美容体重目指すっ!!

MAX:72kg(高1の秋)

Like
MUSIC//MOBIE//SWEETS
まりこ様//AKB//KARA
SNSD//占い//エクササイズ
EXILE//aiko//YUI//YUKI


2011年2月18日スタート
開始時63.5kg 40.0%
+3.3kg +3%
現在66.8kg 43.0%
あと6.8kg
目標60.0kg   

 

  2018年8月  
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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.7s

じゅーたん
30歳 女性 
156.0cm 64.7s

ゆん
女性 
159.0cm 66.6s

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