ダイエット日記 > まーむさんのマイページ > 金曜日
2011年6月24日（金）
体重59.6kg 朝はバナナ |  | 夜は控えめにする |  |
ウォーキング | | 夜８時以降は食べない | |
朝・バナナ
昼・
、サンドウィッチ
夜・スシロー
通勤往復４０分歩いた。
間食・ぷっちょ
コメントする
30代後半 女性 身長：161.0cm
痩せてキレイになりたい！！！
2011.5.29から再スタート
2011.5.29から再スタート
2010年10月11日スタート
| 開始時 | 57.0kg |
 | +2.7kg |
| 現在 | 59.7kg |
| あと9.7kg |
| 目標 | 50.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |    |
コメントがありません。
書き込んだスレッドはありません。
2019年2月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
