ダイエット日記 > ひむ子さんのマイページ > ダイエットを始めてから食べるようになったもの、食べなくなったもの
日記
2011年6月24日(金)

9時までに朝ごはんを食べる

未記入

●食べるようになったもの

卯の花
こんにゃくせんべい
鳥軟骨のスープ
グミ
キャベツ
ブロッコリースプラウト


●食べなくなったもの
マクドナルド、モス、フレッシュネス全般
牛丼
ハンバーグ
菓子パン(食パン、惣菜パンは控えめ)
中華弁当
コンビニのつけめん
からあげ、フライドチキン


とりあえず今思い出せるのはこのくらい。

ダイエットの要注意飲食物の酒とマヨネーズは元から嫌いなので食べない。
お菓子は好きなので今でもそこそこ食べる。


コメントする


 


30代前半 女性 身長:165.0cm
今年の5月からダイエットを開始。ダイエット開始当初67kgだったので、このままダイエットを続けて目標体重を目指します!
2011年6月19日スタート
開始時63.3kg 34.0%
+5.7kg +3.4%
現在69.0kg 37.4%
あと20kg あと16.4%
目標49.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.6s

ニッキ
女性 
167.0cm 70.8s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.9s

一覧へ

 

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.4s

みなと
27歳 女性 
157.0cm 44.8s

きなきな
25歳 女性 
166.5cm 87.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!