日記
2011年6月24日(金)
体重48.7kg   体脂肪率27.5%

毎日ヨガ

○

腹八分目を常に意識

○

ゆっくり食べる

○

やせてる!

12:11
体重48.7kg  体脂肪率27.5%

やっぱり精神的ショックにはかなわない・・・


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41歳 女性 身長:154.0cm
自己最高記録更新(泣)
ぜったい痩せたい・・・
女の子三人のママです。
2011年6月2日スタート
開始時50.0kg   
-1.2kg
現在48.8kg 26.5%
あと3.8kg あと1.5%
目標45.0kg 25.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.9s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.2s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.1s

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.0s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
28歳 女性 
153.5cm 50.1s

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