日記
2011年6月24日(金)
体重50.9kg   体脂肪率27.7%

一日に野菜とお肉は絶対摂取!

×

腹筋10回以上!

×

体重計にのる!

○

トイレでプリプリする!

×

デブ

00:00
体重50.9kg  体脂肪率27.7%

悲しい…


コメント
2011年6月24日 20:14
じわじわ減ってるやん
40キロ台突入間近だね
2011年7月2日 00:01
あれ?
ダイエットお休み中かなぁ?

コメントする


 


28歳 女性 身長:155.0cm
高校卒業とともに一人暮らしをはじめてからぷくぷく…。
体重はとどまる所を知らず、彼氏には大福餅みたいと言われる始末…。

そんな私もようやくダイエットを決意しました!
とりあえずはなんとか適正体重を目指します(´・ω・`)!
2011年5月24日スタート
開始時52.0kg 27.0%
-6kg -2%
現在46.0kg 25.0%
あと2kg あと4%
目標44.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.4s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.6s

一覧へ

 

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 54.1s

Minoru
27歳 女性 
153.5cm 50.1s

HAKUNA
28歳 女性 
163.0cm 65.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!