日記
2011年6月24日(金)
体重53.7kg

毎朝体重測定

○

パーフェクトリーフィットやる

未記入

スタジオでヨガ

未記入

お茶類・ブラックコーヒーしか飲まない

未記入

お菓子を食べない

未記入

快腸

未記入

骨盤枕ダイエットする

未記入

寝る前に腹筋50回

未記入

歩いて通勤!

×

ブラックコーヒー飲んでからモムチャンする!

×

朝の記録

11:29
体重53.7kg

朝ごはん:ヨーグルト・牛乳


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32歳 女性 身長:156.0cm
猫と彼と暮らすOLです!!!D101!夏までに体重落としたい!!!DA31!
2011年5月24日スタート
開始時54.0kg
-1.1kg
現在52.9kg
あと4.9kg
目標48.0kg

 

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rion
女性 
158.0cm 53.6s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.1s

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シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

Minoru
28歳 女性 
153.5cm 50.1s

HAKUNA
28歳 女性 
163.0cm 65.2s

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