日記
2011年6月23日(木)
体重63.8kg

寝る前腹筋!

未記入

6/23(木)

08:53
体重63.8kg



朝…ホットケーキ( アイスコーヒー( フルーツヨーグルト( おせんべい少し

昼…お弁当(おにぎり1コ、おかず 味噌汁( サラダ

夜…白菜、牛肉しゃぶしゃぶ( パイン、メロン


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31歳 女性 身長:169.0cm
万年ダイエッターの私です(つд⊂)

今度こそダイエット成功させるぞーー(`・∀・´)
頑張りますっ!!
2011年6月21日スタート
開始時64.0kg
-0.4kg
現在63.6kg
あと5.6kg
目標58.0kg

 

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ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.1s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.0s

すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 60.8s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.4s

みぃこ
38歳 女性 
162.0cm 68.2s

みなと
27歳 女性 
157.0cm 44.8s

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