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日記
2011年6月24日(金)
体重47.2kg   体脂肪率29.5%

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アイスに缶コーヒー

07:55
体重47.2kg  体脂肪率29.5%

昨日はおやつを食べ過ぎたので、夕飯を減らしウォーキング!

だけどウォーキングから帰って、シャワーを浴びたらお腹が空いて、寝る間際まで、もぐもぐ。。。

でも、やっと開始時の体重に近づいてきました。

目標は遠いな〜


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女性 身長:151.0cm
やるぞ!!
2011年4月28日スタート
開始時47.0kg 30.0%
+1.4kg +0.5%
現在48.4kg 30.5%
あと5.4kg あと7.5%
目標43.0kg 23.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.4s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代後半 女性 
149.0cm 48.4s

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