日記
2011年6月23日(木)
体重52.0kg

糖質とカロリーを気にした食事

○

ターザンストレッチ

○

マッサージ

○

ふぅふぅひねり体操

○

20時以降食べない

×

んー

23:47
体重52.0kg


白湯

ビヒダス(293)
パルスイート(0)

キャベツ焼きそば(400)
カントリーマーム(250)

ラーメンサラダ
キーマカレー(ルーのみ)


6時までに夜ご飯食べて
バイトから帰ってきたら
大量のご飯が用意されてた(^O^)笑

先にご飯食べててねって言ってたんだけどなー
でも申し訳ないし少しだけ食べた(T_T)
残しちゃったから喧嘩に.....

同棲しながらダイエットって難しい。。
でもダイエットは諦められない!
明日からまた頑張ろう!


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20代後半 女性 身長:156.0cm

二十歳まで痩せよう痩せようと言いながらも
痩せてはリバウンド痩せてはリバウンド...
気付けば二十歳
今回は来年の誕生日までの約9ヶ月間!
長期ダイエットします!
万年ダイエッターにさよならします!


変わりたい
お洒落したい
痩せたねってビッグリさせたい人がいます
もっと女の子を楽しみたいです(;_;)

とりあえず
成人式までに40kg代に突入したいです(*^^*)


梨花大好き
めざせ梨花♪

2010年12月4日スタート
開始時51.2kg
-0.2kg
現在51.0kg
あと9kg
目標42.0kg

 

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かおり
33歳 女性 
159.0cm 51.8s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

(ま∀り)
30代後半 女性 
146.0cm 52.3s

ダイエットピンガー
24歳 女性 
173.0cm 69.5s

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