日記
2009年8月6日(木)
体重72.4kg   体脂肪率31.8%

どんなに変な勤務時間でも3食きっちり食べる

○

やべー・・・

00:00
体重72.4kg  体脂肪率31.8%

会議ですよ会議。
食べまくりの会議です。


納豆ご飯 268
玄米ブラン 360

さっそく自分に負けています。


ささみのチーズかつ弁当
推定700



バイキング 800

間食
どらやき200

=ひゃっほう
2328

もうやばすぎる・・・。


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30代前半 女性 身長:166.0cm
がんばるぞー!
2009年7月10日スタート
開始時75.0kg   
-3.7kg
現在71.3kg 32.6%
あと16.3kg
目標55.0kg   

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 68.9s

ニッキ
女性 
167.0cm 69.9s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 69.5s

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十六夜☆咲夜
32歳 女性 
167.0cm 49.8s

Cassie
34歳 女性 
156.0cm 43.0s

よこ
49歳 女性 
155.0cm 67.2s

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