日記
2011年6月21日(火)
体重60.0kg   体脂肪率23.6%

ここにきて。

23:51
体重60.0kg  体脂肪率23.6%


リーセーの影響、、
それともただ単にでぶった?泣


どっちにしろショック
(´;ω;`)


でもあきらめないよ。


とりあ58`まで
絶対もってく!


今日のメニュー

・朝
┗カスタードクリームデニッシュ
┗小倉トースト
┗ブルガリア
┗さくらんぼ

・昼
┗しそわかめご飯
┗豚肉の甘煮?
┗チーズ入りカツ
┗おひたし
┗辛子明太子

・夜
┗お寿司
┗カップヌードル
┗ゼロカロリーゼリー


んー
とりあ夜かな...(笑)

晩御飯の写真載せときます♪


おやすみなさいっ


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女性 身長:164.0cm
とにかく頑張る!!

痩せてみせるぜ\(^o^)/
2011年6月8日スタート
開始時60.0kg 23.6%
+1.6kg +1.4%
現在61.6kg 25.0%
あと6.6kg あと5%
目標55.0kg 20.0%

 

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昨日
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vanilla
女性 
161.6cm 58.6s

えんがわ
29歳 女性 
163.0cm 60.2s

アブチロン
49歳 女性 
161.0cm 63.3s

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ひゃぎっち
40歳 男性 
163.0cm 65.2s

じゃがや
20歳 女性 
164.0cm 49.3s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

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