日記
2011年6月21日(火)
体重51.7kg   体脂肪率14.1%

毎朝体重測定

○

お通じ

○

体脂肪率

23:08
体重51.7kg  体脂肪率14.1%

体脂肪率がやたら低くなっちゃった〜
生理きてるから大丈夫なのかな

今日の食事はよくなかった〜


*チョコチップメロンパン

*お弁当

*キャベツトマトサラダ
*りんご
*いちごタルトケーキ
*ヨーグルト


今まで部活あったから運動で消費してたけど引退したらやばそう〜
ダンスしようっと!


コメントする


 


24歳 女性 身長:163.6cm
体脂肪率はkeep♪
48kgなる\(^O^)/
2011年5月3日スタート
開始時53.5kg 17.1%
-1.5kg +1.4%
現在52.0kg 18.5%
あと3.1kg あと4.5%
目標48.9kg 14.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.6s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.6s

*nana*
34歳 女性 
163.0cm 55.0s

一覧へ

 

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 64.9s

よつば
女性 
156.0cm 50.4s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!