日記
2009年8月7日(金)
体重51.0kg   体脂肪率26.0%

夜9時以降はなんにも食べない

×

学校帰ってきても食べない

未記入

腹筋 背筋20回する

×

水を毎日500ml飲む

×

じょじょに

00:00
体重51.0kg  体脂肪率26.0%

減ってきてるやん?

でも明日はうどん食べに香川いくねんなぁ

ぜったい増えるわ


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女性 身長:156.0cm
がんばってやせてかわいい服を着たいです
2008年9月9日スタート
開始時56.6kg   
-5.4kg
現在51.2kg 27.0%
あと1.2kg あと2%
目標50.0kg 25.0%

 

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もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.8s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.6s

ぽん
22歳 女性 
155.0cm 49.6s

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小麦 りんつ
40歳 女性 
165.0cm 59.1s

キャット
女性 
165.0cm 61.7s

しばもっち
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

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