日記
2009年8月5日(水)
体重51.6kg   体脂肪率28.0%

夜9時以降はなんにも食べない

×

学校帰ってきても食べない

未記入

腹筋 背筋20回する

未記入

水を毎日500ml飲む

未記入

うわー

00:00
体重51.6kg  体脂肪率28.0%

めっちゃ久しぶりやー

夏休み太るからきいつけやな


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女性 身長:156.0cm
がんばってやせてかわいい服を着たいです
2008年9月9日スタート
開始時56.6kg   
-5.4kg
現在51.2kg 27.0%
あと1.2kg あと2%
目標50.0kg 25.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.3s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.6s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 54.2s

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小麦 りんつ
41歳 女性 
165.0cm 59.1s

キャット
女性 
165.0cm 61.7s

しばもっち
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

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