日記
2011年6月17日(金)
体重63.8kg   体脂肪率39.0%

プロテインを飲む

○

51日目

00:00
体重63.8kg  体脂肪率39.0%

・シスコーン2杯
・マクドナルド(ハーブチキンセット)
・サラダパスタ
・お菓子


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26歳 女性 身長:153.0cm
8月までに59kgに
サボり癖がありますが頑張って痩せます〓

目標
第1「59kg」
第2「50kg」
2011年4月28日スタート
開始時65.0kg 42.0%
-2.6kg -5%
現在62.4kg 37.0%
あと12.4kg あと9%
目標50.0kg 28.0%

 

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夏子
50代前半 女性 
154.0cm 60.2s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 62.4s

あきぼん
24歳 女性 
154.3cm 63.3s

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さと
57歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代前半 女性 
149.0cm 48.4s

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