日記
2011年6月17日(金)
体重56.6kg   体脂肪率25.0%

腹八分目まで!

×

ドカ食い禁止

×

朝も食べ過ぎない

×

風邪

00:00
体重56.6kg  体脂肪率25.0%

風邪がつらいのに、よく食べられるようになったから、また太っちゃいました・・・。

朝 ヨーグルト、スクランブルエッグ、食パン1枚、チョコクリーム、どらやき

昼 カレー
おやつ フルーチェ

夜 無


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女性 身長:166.0cm
こんにちは!絶対に痩せたいです。
2011年6月1日スタート
開始時57.0kg 26.0%
-0.4kg -1%
現在56.6kg 25.0%
あと7.6kg あと5%
目標49.0kg 20.0%

 

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安室さん
35歳 女性 
167.0cm 56.7s

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.5s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.4s

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ぷりちーひめち
40代前半 女性 
155.0cm 84.8s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
27歳 女性 
153.5cm 50.1s

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