日記
2011年6月17日(金)
体重53.0kg

毎日体重をはかる!

未記入

日記を忘れずに書く!

未記入

間食をしない!

未記入

夜9時以降は何も食べない!

未記入

ご飯は30回かんで食べる!

未記入

モムチャンダイエットをする!

未記入

リンパマッサージをする!

未記入

諦めない!

未記入

ダイエット 1日目

23:33
体重53.0kg

今日食べたもの
 朝食
  メロンパン(小さめ)
  お茶

 昼食
  給食
 
 夕食
  オムライス


 ダイエット1日目!!
 これからもがんばりまーーす(^ω^)ノシ
 


コメント
2011年6月18日 07:59

はじめまじて!!

きおらです

私もニノの誕生日にダイエット日記をはじめたんです

ちなみに担当は大野くんで副担はにのです(*^^*)

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20代前半 女性 身長:160.0cm
嵐大好きニーノです(^∀^)

中学2年の女子です!

今日は大好きなニノの誕生日なのでダイエットをして綺麗に
なることを誓います!!
今日からがんばるぞーー!!!
2011年6月17日スタート
開始時53.0kg
-0.6kg
現在52.4kg
あと4.4kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

ましゅ
40代後半 女性 
157.0cm 52.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.6s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.9s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 88.0s

みなと
26歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひゃぎっち
41歳 男性 
163.0cm 65.2s

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