日記
2011年6月17日(金)
体重61.9kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

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○

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○

○

×

○

6月16日★姉

11:43
体重61.9kg

16日食べた物


朝  玄米甘酒
   味噌汁(あおさ、大根、ねぎ)


昼  弁当
   ご飯たっぷり
   メンチカツ
   ジャガイモ炒め
   キャベツ


夜  ビール 350  1本
   ピザ  4切れ
   パスタ たらこクリーム、ペペロンチーノ 50gぐらい
   たまねぎ、トマトサラダ


間  チビおにぎり


食べ過ぎた。そして禁酒できなかった‥

お昼のお弁当は、夜控えめにするために

ご飯たっぷりにしたのに

夜もたっぷり食べてしまった。( ̄□||i||iorz...




ところで、私には一人姉がいる。(兄は3人いる。私は可愛い末っ子)

一昨日、姉が手持ちがなかったから5千円貸したら

昨日2万円返ってきた〜。

持つべきものだな‥姉って。( ̄▽ ̄;)





コメント
2011年6月17日 12:12
ビール1本なら大丈夫でしょう???
ダメ?

お姉さん、いいな〜♪
私は兄がいるけど、まったく会いません(;一_一)
やっぱり、女姉妹がいい〜!
まゆ平
2011年6月17日 13:40
やっぱり兄ちゃんいたか(笑)
しかも3人!

兄ちゃんのいる末っ子女の子って
やんちゃというか、おてんばというか…

すぐわかる。


なせなら私もそうだから〜(笑)

私は兄1人だけどね^^


私もお姉ちゃんが欲しかった。
お兄ちゃんは何の役にも立たん(^^;)

でもまぁ、
お兄ちゃんにはもったいない嫁もらって
ちゃんと両親の面倒見てくれてるから
ありがたいけどね。

2011年6月17日 15:14
太っ腹のお姉さまだねぇ(^−^)
お兄様もそんなにいるなんて。。。
きっとぶーこさんは凄く可愛がられたんだろうなぁ♪

えがちゃんは妹と二人姉妹!!
なかなかの美人姉妹なのよん♪
うふふ。。日記だから何とでも言えるww
2011年6月17日 22:51
いいなぁ〜!!5人兄弟だなんて賑やかで
楽しそうで羨ましいよ(..)

私は、姉と弟がいてるけど、弟とは お正月と
お盆くらいしか会わないし電話もメールもしない。
あんなに可愛がってたのにって思うけどね・・・

姉には、私も かなり甘えさせて貰って
いつも姉のおごりでご飯 食べに行ったり
してたから、やっぱり妹はいいよね(^^)

わんわん
2011年6月18日 00:21
ぶーこさん、5人兄弟だったの〜〜〜\(◎o◎)/!

しかも、お兄ちゃんとお姉ちゃんがいるなんて良いなぁ〜〜。憧れる〜〜〜〜。

お姉さん、めちゃ良いお姉さんだねぇ。

うちのお姉ちゃんも見習ってほしいなぁ(^_-)-☆
2011年6月18日 06:43
ぶーこちゃん。末っ子・・いいな〜。みんなかわいがってくれたでしょう。私は、長女、二つ下に東京にいる弟。七つ下に妹。やっぱり、妹、可愛いよ。でも、子どもの頃は、お姉さん。お兄さんが欲しかった。
2011年6月19日 09:23
日記サボッとるなっ<`ヘ´>
2011年6月19日 09:55
えっ〜。忙しいんではなく、さぼってるの??
2011年6月20日 06:35
ぶーこちゃん。おはよう。
2011年6月20日 09:16
★あーちゃんさん

私もビール1本なら良いと思うのだけど
飲むとどーしても食べる量が多くなるからね。その為にも平日は禁酒するべきなの^^;

私も兄とは全然会ってない。電話すらも‥
やはり姉は何かと便利?かも(笑)
2011年6月20日 09:38
★まゆ平さん

あっ、兄がいるって分かっちゃった!?
ここでは、ずいぶん大人しくしているつもりなんだけど?(笑)
まゆ平さんは、弟さんがいるイメージだったよー。
しっかりしているというか、なんかお姉さんっぽかった。
って、私まゆ平さんのイメージ良くないか?(笑)


★えがちゃんさん

そうだね〜可愛がられたのかも。喧嘩には、まずならなかったし‥でも、今は全然付き合いがないのー。なんで男兄弟って、そうなっちゃうのかな〜不思議。

おいおい、えがちゃーーん!さぼってないぞー!
私の土日は忙しいのよ。日頃は仕事中のピンキーなの。家に居るより仕事中の方が暇(笑)
まったくPCに向かえない訳じゃないけど、無線LANがなかなか繋がらなくてイライラしちゃうの。
そんな訳で土日の更新は無い時がしばしば^^;
2011年6月20日 10:07
あっ、えがちゃん。私も美人なのよ〜(笑)
2011年6月20日 10:18
★モコモコさん

弟さん居るんだ〜。私は弟いたらきっとシモベ扱いしそう(笑)
職場に一つ下の男性居るけど、完璧シモベ扱い(笑)
からかうの楽しいし、ジュース程度ならいつも買ってくれる。あー、弟欲しかったな〜。

姉って良いよね。いつもお世話になりっぱなしで‥ありがたや〜♪^^


★わんわんさん

5人って多いでしょ^^
大家族だったから結婚したときは、家が広く感じたよー。

良い姉だよね。お金も出してくれるし、食料品なんか定期的にもってくるよ。^^でもね、口も出すから、ちょっと嫌なときもあるのよ^^;
2011年6月20日 10:22
★hironnさん

hironnさんは長女なんだね!そんな感じだよ。みんなのお世話をパパッとやっちゃいそう^^
妹さんと7歳も離れてたら、結構お母さん感覚じゃないの?hironnさんなら、そうなりそう^^


hironnさーん、さぼってないよーー。^^
↑えがちゃんのコメレス参照(笑)

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51歳 女性 身長:163.0cm
結婚前は42キロだったのに、いつのまにかデブな主婦になっちゃった。42キロとは言わないけど、53キロまで落としたい。

2011年2月7日より
65.8キロより再スタート!

2011年9月に58キロ台になったのもつかの間
更年期障害により体調不良でダイエットから遠ざかる。



更年期障害なんて、へっちゃら精神で再度ダイエット開始!

2012年9月15日より
68.2キロより再々スタート!


2012年11月目標 【 64.7kg 】




皆さんと、気長に、ゆっくり一緒に頑張りたいです。


会社のPCでやってます。
毎日の更新は難しいし、日記は短文かも^^;

会社お休みの日は、更新できませーーん!
ごめんなさい。

2010年4月28日スタート
開始時68.2kg   
-3.1kg
現在65.1kg 31.2%
あと7.1kg あと8.2%
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