日記
2011年6月17日(金)
体重57.1kg   体脂肪率28.4%

腹筋20回

○

背筋20回

×

柔軟

×

今日から合宿

11:13
体重57.1kg  体脂肪率28.4%

ゼミ面談

合宿

頑張ろぅ


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27歳 女性 身長:161.8cm
現在就活中の大学3年生(*´ω`*)
1年で9?太ったためダイエット開始
2010/10/14〜地元のジム通ぃ始めました
2010年12月31日スタート
開始時57.3kg 28.5%
-0.7kg ±0%
現在56.6kg 28.5%
あと8.6kg あと8.5%
目標48.0kg 20.0%

 

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昨日
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いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.9s

きうい
30代前半 女性 
161.0cm 54.5s

ケイティ
40代後半 女性 
164.5cm 58.9s

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ぶーふ
26歳 女性 
158.0cm 83.5s

りん
20代前半 女性 
152.0cm 49.8s

Chenha
女性 
160.0cm 58.8s

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