ダイエット日記 > あーちゃんさんのマイページ > 43日目 今日はパーティ
日記
2011年6月17日(金)
体重66.7kg

1000カロリー以下

○

夜6時以降食べない

○

毎朝体重はかる

○

晩御飯ゎ炭水化物ダメ

○

半身浴一時間から二時間

×

絶対続ける

○

絶対負けない

○

ブラック珈琲

×

痩せてみかえす!

未記入

ばかにされない体型にぜったいなる

未記入

腹八分目

未記入

○

はよんざいます★


昨日の夜も
体調考えて半身浴30分で
切り上げましたm(__)m



そして今日は昼間は
用事があって
夜はうちで
焼き肉パーティ( ̄▽ ̄)b

みんなで食べる
ご飯は美味しいから
ついつい食べてしまうよねm(__)m


毎回2キロ増えるよね( ̄▽ ̄)b


でも今日は考えながら
食べたいと思います↑


夜たくさん食べるので
朝昼は調整して
軽めにしよう(^_^)/


あっ!!!!!!!!
今日から珈琲ダイエット
再開だぁ(^-^)b
二週間長かった( ̄▽ ̄)b
さっそく珈琲買わなきゃ(^-^)b



では今日も一日
ハッピーに過ごしましょう(^-^)/


コメント
2011年6月17日 12:42
おぉ それはそれは盛り上がるパーティになりそう^^

私もお呼ばれしたい♪

60kg台になったら焼肉第一弾しようと企んでますw

楽しい夜をー^^
 
 
2011年6月17日 15:06
焼き肉パーティー(≧∇≦)野菜も食べれば大丈夫です(^_^)v
私…あーちゃんさんに追いつけないみたい(>_<)マイペースにボチボチ行くとしましょう(o^∀^o)いつかは45キロになります(≧∇≦)
 
 
2011年6月17日 16:32
こんにちは('-'*)

一回失敗してるから・・・男性に出会うにも恋愛するにも同棲、結婚にも慎重になるよね(>_<)
こどものこともあるし・・・

トラウマが残って、男性恐怖症の気持ちわかる!!

私は離婚して5年は一人だった
それから今の彼と出会って一年半付き合ってますo(^-^)o

はっきり言ってまだ信用できてない(T-T)
2011年6月17日 18:49
焼き肉パーティー!
聞いてるだけでたぎるものがありますね。
焼き肉の食べ放題の看板とか見ると、思わず立ち止まっちゃいますもん。
もっと体重落ちたら、私も家族で焼き肉食べに行きたいな(^_^)

では、素敵なパーティーを楽しんでくださいね(^O^)


 
 
2011年6月17日 20:39
パーティー楽しんでますか?o(^-^)o

疲れてるような元気なようななんですよね↓↓
心配ありがとうございます♪

別れて半年ですか・・・
それじゃー傷も癒えないの無理もないですよ(>_<)

若いときの結婚はなかなかうまくいかないのかもしれませんよ?
個人差あるかもしれないですが・・・

信頼、信用あっても現実お金や環境もありますよね(T-T)

絶対的に話す事が一番です!!
喧嘩ではなく・・・

長い文うれしいですよ☆
ありがとうございます(^O^)/
 
 
2011年6月18日 04:51
おぉ羨ましいゾ焼肉パーティー☆
前、TVでお肉だけ食べて痩せる肉ダイエットって見た事あるんだけどどうなんでしょね。どちらにしても、どこかで帳尻合わせれば大丈夫なはず(o^-')b
まずは栄養つけて、しっかり元気になってね。

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30代前半 女性 身長:163.0cm
デブ夜嬢。。。
デブが働いてはいけないのに
働きはじめました。。。

そして今日お客さんに
15キロ痩せろ!と言われました
かおぱんぱんすぎ!
それじゃいけないと半切れでいわれた

本気で絶対痩せる!!
悔しい!!
----------------
ダイエットスタート
1月になってますが
5月6日から再チャレンジ中〜
のはずがまたまた
8月22日から再チャレンジ中
11月27日またはじめます
2011年1月14日スタート
開始時65.8kg 30.0%
-1.6kg ±0%
現在64.2kg 30.0%
あと13.3kg あと8%
目標50.9kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 61.3s

ぷに姫
33歳 女性 
161.0cm 62.0s

はな
48歳 女性 
164.0cm 63.8s

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デラックス
20代後半 女性 
156.0cm 85.5s

チャラ
47歳 女性 
169.7cm 91.0s

momopy
女性 
150.0cm 53.5s

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