日記
2011年6月16日(木)
体重81.0kg

体重計に毎日乗る

○

夕食を計画的に摂る

○

よしっ

23:59
体重81.0kg

ここ2日間
ちょっと無計画だったので
今日は少し無理してでも
戻す日って事にしました
まぁ でも ハンバーガー食べたけど(笑)


★朝・9:00★
 おにぎり2個
 入り卵 

★昼・17:00★
 ドムドム(ベーコンレタスバーガー ポテト)



で・・・・夜を抜いたんだけど
昨日帰宅したら部屋に
どうやら妹が買ってきてくれたらしい
グミが大量にあった(笑)


これハリボーのグミは
固くって歯ごたえがある
しかも小袋サイズなので
とてもいい感じ
これ噛んでるとちょっと空腹感まぎれるかも^^


コメントする


 


40代前半 女性 身長:162.0cm
1年前の体重に戻る為に頑張ろうと
改めて思いました!
頑張って痩せたら
少しは恋愛運も上がるかなぁ(笑)
2011年6月11日スタート
開始時82.2kg
-1.6kg
現在80.6kg
あと15.6kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 79.8s

tartun
57歳 男性 
164.5cm 82.2s

ぶん
女性 
160.0cm 82.4s

一覧へ

 

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
42歳 男性 
163.0cm 65.2s

あゆ
34歳 女性 
163.0cm 52.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!