日記
2011年6月16日(木)
体重63.3kg

夜絶対クリーム玄米

×

ジュースのまない

×

お菓子、アイスたべない

○

トイレ

○

おかわりしない

○

30回かんで食べる

×

ストレッチ

×

00:17
体重63.3kg

朝》野菜いため
ごはん一杯

昼》ミラノさんど

夜》パスタ
アボカドサラダ

朝61キロ代になったのに〜(;_;)
明日ひかえめにして、問題は土曜の食べ飲み放題…


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20代後半 女性 身長:158.0cm
7月中に58キロ!
2010年9月24日スタート
開始時65.0kg
-0.7kg
現在64.3kg
あと6.3kg
目標58.0kg

 

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ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.6s

あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 62.1s

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モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

妃咲子
50代前半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
27歳 女性 
157.0cm 68.1s

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