日記
2011年6月16日(木)
体重59.3kg   体脂肪率27.3%

夜9時以降は何も食べない。

○

70%ベジタリアン。

○

甘いものは3日おき。

○

変わらず。

17:17
体重59.3kg  体脂肪率27.3%

キープ。


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20代後半 女性 身長:161.0cm
ダイエットするぞ!!
2010年4月29日スタート
開始時60.0kg   
+0.5kg
現在60.5kg 29.5%
あと5.5kg
目標55.0kg   

 

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いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.9s

ドノバン
46歳 女性 
163.0cm 61.2s

はな
48歳 女性 
164.0cm 62.4s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 73.0s

はなみ
51歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

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