日記
2011年6月16日(木)
体重49.7kg

1口30回噛む

未記入

排便する

未記入

19時以降はなにも食べない

未記入

間食は1日1回何かを1つまで

未記入

×

○

6/16

23:59
体重49.7kg


ピザパン
ヨーグルト
ご飯一口


弁当


親子丼(多め)
湯豆腐

間食
チョコ





よるごはんの親子丼
作りすぎて食べざるを
えんやった( ̄▽ ̄)(笑)


大学生なったら痩せる
思いよったんに、
そんな簡単にはいかんね(__)



とりあえず夜減らそう…


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20代後半 女性 身長:152.0cm
diet頑張ります(^д^)!
2011年2月10日スタート
開始時51.0kg
-0.6kg
現在50.4kg
あと5.4kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.2s

うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

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宮澤
10代後半 女性 
155.6cm 54.2s

ユノユンホ
30代後半 女性 
145.0cm 64.8s

もえ
26歳 女性 
154.0cm 48.2s

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