ダイエット日記 > こずさんのマイページ > 6月16日(THU)


2011年6月16日(木)
体重53.0kg 体脂肪率24.5%夜9時以降は食べない! | ![]() | 体重はかる! | ![]() |
よく噛んで食べる! | ![]() | ストレッチする! | ![]() |
マッサージする! | ![]() | 夜に豆乳を飲む! | ![]() |
また増えた(;_;)
ストレッチちゃんとしよ!
、

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