日記
2011年6月16日(木)
体重66.5kg   体脂肪率36.7%

毎日体重を測る

○

しっかり野菜をとる

○

ウォーキングをする

×

便秘にならないようにする

○

ストレスをためないようにする

×

入浴後にも体重をはかる

○

ふりふり体操をする

×

また雨

22:30
体重66.5kg  体脂肪率36.7%

愛犬ちゃん
いつも途中で起こしてくれます(;_;)
旦那の機嫌が悪くならないように早く下におろして…
トイレを済ませてまた上に上がって…
おまけに今日は雨
偏頭痛ならまだしも今日は眩暈まで(T_T)
まだ眩暈の余韻が残ってるし
頭も痛い(;_;)
気分悪いと一応旦那に言った
病院からもらって残ってた眩暈の薬を飲んで1時間位寝てたらだいぶ良くなったから『多分眩暈やん、薬が効いた』と言うと『何がどうなってそうなった訳?』と。
理由が分かってたら予防出来るし。
何かムカついた。
でも何か言うのも面倒くさく
最近仕事から帰って来る度、『ご主人さまが帰ってきました』と言う。
それすらムカつく。
あたしには変えろと言う、変われと言う
自分は変われんと威張って言うくせに。
ずるいよね〜
あんたの嫌いな実母に性格がホントそっくり!
あ〜何で毎日、愚痴しかないんかな〜
仕事でも見つかったらまた少しは違うかな〜


コメント
2011年6月16日 23:53
『ご主人さまが帰ってきました』

三つ指ついてお出迎えでもしてやるぁ??
(* ̄m ̄)プッ

ち〜ちゃむも苛つく旦那さんに毎日を振り回されずに
何か楽しいことが見つかると良いね

携帯恋愛ゲームでもやるか??^^;
現実逃避・・・
...( = =) トオイメ

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40代後半 女性 身長:162.0cm
節目の40歳になり痩せにくい年齢それでも何とか昔維持してた体重近くまでは痩せたい〓力を貸して下さい。よろしくお願いします。
2011年1月30日スタート
開始時69.0kg 37.0%
-4.7kg -1.9%
現在64.3kg 35.1%
あと6.3kg あと10.1%
目標58.0kg 25.0%

 

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春生
20代前半 女性 
160.0cm 65.0s

ドノバン
46歳 女性 
163.0cm 62.2s

るい
48歳 女性 
162.0cm 64.6s

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じゅんころ
32歳 女性 
160.0cm 47.1s

ごろごろパンダ
53歳 女性 
157.0cm 64.1s

ポー
40代前半 女性 
157.5cm 82.9s

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