日記
2011年6月16日(木)
体重50.8kg

朝は体重計にのりましょう。

○

就寝3時間前は何も食べない!

○

ストレッチする!

○

○

○

○

∞diet5日目∞

18:48
体重50.8kg



今日は1日
勉強day ww←

明日、テストだしね。

しゃ〜ないなっ!A791!

明日の今頃の時間!A046!
はPC!A337!いじって
遊んでんだろなー!A349!!A349!!A349!

もうひと頑張りや!A287!



――――――――――



プチ牛丼
豆腐お味噌汁


昼 (給食)
ハヤシライス
麦ご飯
海藻サラダ
かぼちゃコロッケ
りんごゼリー



カロリーメイト
100`i
豆腐お味噌汁
春巻き
山芋
カブの塩もみ


間食
銀チョコ

カロリーは
後日書きます!A454!

――――――――――


コメントする


 


20代前半 女性 身長:166.5cm

こんにちわん・つー(^^♪


I am eighter∞

(゜レ゜)



リバウンドしたための
出戻りしてきた者ですww←


桐谷美玲を目標に
がんばりますかーっ!!


P.S.
ブスなんて言わせない。
見返したるんやから・・・。




2011年6月12日スタート
開始時53.0kg   
+0.2kg
現在53.2kg 26.0%
あと8.2kg あと6%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 54.1s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.1s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

一覧へ

 

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 68.7s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
42歳 男性 
163.0cm 65.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!