ダイエット日記 > タネマロさんのマイページ > 酒飲んで


2011年6月16日(木)
体重52.0kg 体脂肪率25.0%寝る前三時間前に食べない | ![]() | マシンをやる | ![]() |
間食しない | ![]() | 酒は飲まない! | ![]() |
![]() |
ちょっと飲みすぎた…(; ̄ェ ̄)
食べ物は、くらげ刺身と半分グラタンとそらほど食べていないせいか
体脂肪ちょっと減ってる(^O^)/
頑張ります

コメントする

寝る前三時間前に食べない | ![]() | マシンをやる | ![]() |
間食しない | ![]() | 酒は飲まない! | ![]() |
![]() |
ちょっと飲みすぎた…(; ̄ェ ̄)
食べ物は、くらげ刺身と半分グラタンとそらほど食べていないせいか
体脂肪ちょっと減ってる(^O^)/
頑張ります