日記
2011年6月16日(木)
体重46.2kg

よく噛んで食べる

○

ハイヒールをはく

○

腹筋

未記入

ゴキブリ体操

未記入

減酒

○

アイスクリーム控えめ

○

ワンコと散歩

○

なかなか…

06:35
体重45.9kg

下っ腹痛いのに
生理こないし

なので
昨日はほとんど食べれず…
いつも生理は
食べれない…踏ん張れないし、腹痛くて

夜は恒例
あたしが生理だと焼き肉!食べれないから栄養取らなくちゃって旦那が
いつもの焼き肉なら嬉しいけど
生理んときは
本当食べれないから 座ってるのも

しんどいし…
でも
好意を悪いから行くしかないなあ〜
今日は子供も学校行くしユックリできるかな〜思ったら旦那休みだし
主婦の1人の時間以外に大事!
まあ、
しゃあないか〜
朝散歩一時間終了


コメント
 
 
2011年6月16日 08:50
わかりますd(^_^o)
家族には言えないけど、わたし…
仕事から帰ったときに、家族がいるのやなんです(笑)
2011年6月16日 10:08
わかるわかるー!
私も一人の時間がないと嫌!!
それで酒でもあえば、尚更良いんだけどね(笑)

コメントする


 


46歳 女性 身長:156.0cm
子供の不登校がきっかけでリバウンド制御出来ない体に…デモ又ダイエット再開しました
2011年5月21日スタート
開始時51.0kg 50.0%
-1.6kg -24.1%
現在49.4kg 25.9%
あと6.4kg あと13.9%
目標43.0kg 12.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.2s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.5s

一覧へ

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.3s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 97.5s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 52.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!