日記
2011年6月16日(木)
体重46.3kg   体脂肪率19.7%

30

00:00
体重46.3kg  体脂肪率19.7%



水分率 59.8
筋肉率 42.2
基礎代謝 59.8
BMI 18.8

生理3日めー(-.-)zzZ



体重45.9
体脂肪率 19.8
水分率 60.6
筋肉率 43.1
基礎代謝 1274
BMI 17.8

朝体重
増えとったのに
夜45`代突入〜(^^)

明日で1ヶ月★
朝計るん
楽しみやあ(^з^)


コメントする


 


30歳 女性 身長:160.0cm
2児 MAMA★
42から
リバウンド
した!(-.-)

42なるー★
健康的に
頑張りましょ〜!

1ヶ月目
体重
48.2→45.7 -2.5
体脂肪
21.7→20.0 -1.7
2ヶ月目
45.7→44.4 -1.3
20.0→19.2 -0.8
3ヶ月目
44.4→43.7 -0.7
19.2→18.2 -1.0
2011年5月19日スタート
開始時48.2kg 21.7%
-4.6kg -3.6%
現在43.6kg 18.1%
あと1.6kg あと2.1%
目標42.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.9s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.3s

一覧へ

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 75.5s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!