日記
2011年6月15日(水)
体重67.6kg

毎日体重を計る!

○

毎日う○こする!

○

揚げ物禁止!!

未記入

就寝前3時間は食べない!

○

今日の体重

22:35
体重67.6kg

夕食前:ヨーグルト

明日、健康診断。

目標達成ならず・・・。


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30代後半 女性 身長:163.0cm
ひたすら頑張るのみ!!
2011年3月2日スタート
開始時72.8kg
-5kg
現在67.8kg
あと12.8kg
目標55.0kg

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.8s

30代後半 女性 
162.0cm 67.6s

マロン♪
27歳 女性 
166.0cm 70.5s

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