日記
2011年6月15日(水)
体重63.2kg   体脂肪率37.0%

プロテインを飲む

×

49日目

22:17
体重63.2kg  体脂肪率37.0%

・いちごヨーグルト1つ
・ラスク6枚
・肉まん2つ
・よっちゃんいか
・焼き鳥(かわ&もも)
・梅2つ


コメントする


 


27歳 女性 身長:153.0cm
8月までに59kgに
サボり癖がありますが頑張って痩せます〓

目標
第1「59kg」
第2「50kg」
2011年4月28日スタート
開始時65.0kg 42.0%
-2.6kg -5%
現在62.4kg 37.0%
あと12.4kg あと9%
目標50.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 59.5s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 64.7s

万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 64.8s

一覧へ

 

さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代後半 女性 
149.0cm 48.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!