日記
2011年6月15日(水)
体重52.0kg

間食を減らす

×

とにかく動く!

×

夜ご飯

21:41




炭水化物抜こうと思ってたけど結局ご飯一杯-Д-
ご飯で押さえれるのはおさえてるんだけど間食がね‥
フルーチェとアイスを食べてしまった
バームクーヘンたべてポテチたべて

やっばーいね



これからは日記全部ここに書こうかな
そしたら痩せる!って気持ち的にもよさそう☆




さて!お風呂入って寝ようかな
最低でも12時には寝れるようにしよう



規則正しい生活習慣も身につけないとね!


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20代前半 女性 身長:157.0cm
2010年7月26日スタート
開始時53.0kg
-1kg
現在52.0kg
あと5kg
目標47.0kg

 

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