日記
2011年6月15日(水)
体重75.5kg   体脂肪率36.8%

【朝】

 トースト
 バナナ1/2本
 コーヒー

【昼】
 
 ブロッコリーとウィンナー炒め
 おでん(昨日の頂き物)
 ごはん
 高菜つけもの
 ヨーグルト・ジャム
 アイスコーヒー


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50歳 女性 身長:165.0cm
痩せて、昔みたいにおしゃれしたいです♪
2011年4月25日スタート
開始時78.2kg   
-1.6kg
現在76.6kg 36.2%
あと17.6kg
目標59.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 76.3s

ヘルマ
女性 
163.0cm 74.3s

今日ここ
女性 
167.0cm 78.4s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代後半 女性 
149.0cm 48.4s

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