日記
2011年6月15日(水)
体重71.2kg   体脂肪率41.0%

毎日酵素♪

○

毎日体重を測る!

○

一日一ウン!

○

21時以降何も食べない!

○

×

○

○

○

うーん…

09:14
体重71.2kg  体脂肪率41.0%

体重になんの変化もないのがおもしろくない(笑)

食べ過ぎても食べなくても変化なし!

始めたばっかだから焦ってはいないけど、早くグラフに波g欲しいところw

昨日はデザートが出たので甘い物食べてしまったけど、買い物行ってもお菓子買わなかった!

今日は買い物なし。

乗り切るぞ〜〜〜!


コメント
 
 
2011年6月15日 20:45
お菓子は家にないほうがいいね(≧∇≦)私が買わなくても母親が買ってくるという最悪な事態( ̄∀ ̄)眺めてるだけで我慢かな(>_<)

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30代後半 女性 身長:155.0cm
2009.9に結婚式を挙げてから半年で8kg太り、その後妊娠発覚。
産後2か月で14kg減るも、半年経った今はこの体重…。

ストレスからドカ食いしまくってます(´;ω;`)

スレンダーでハンサムなパパの横にいるのがなんだか恥ずかしくて…。
頑張ってダイエット始めます!!

意思がとーっても弱いので一緒に励まし合えるお友達できるといいな♪
2011年6月12日スタート
開始時71.5kg 41.6%
-0.7kg -1.6%
現在70.8kg 40.0%
あと10.8kg あと5%
目標60.0kg 35.0%

 

今日
昨日
合計

 

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登録がありません。

 

登録がありません。

 

チャー助
53歳 女性 
157.5cm 72.5s

りゅうき
45歳 女性 
156.0cm 68.6s

みき
36歳 女性 
157.0cm 70.1s

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じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
42歳 男性 
163.0cm 65.2s

あゆ
34歳 女性 
163.0cm 52.4s

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