日記
2011年6月15日(水)

1日500キロカロリー

○

運動

×

マッサージ

×

5時以降は何も食べない

未記入

○

1日目

09:05
体重55.9kg  体脂肪率28.7%

朝:エビフライ、カツ、ご飯
朝からガッツリ(;つД`)

昼:たらこスパ
うわぁ(;つД`)

夜:すき焼き
またまたガッツリorz


コメント
2011年6月15日 09:35


そんな事ないですよΣ
すぐなんか食べちゃうと戻るんで
気が抜けません(´・ω・`);
こちらこそぜひご一緒させてください///

頑張りましょうね〓b*

2011年6月15日 19:16
お気に入り登録ありがとうー!!
一緒に頑張りましょう^^ ☆☆

 
 
2011年6月16日 01:00
是非一緒に頑張りましょー!わたし最近夜食べてないのに減らないですよー(´・_・`)運動しなきゃですね!

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26歳 女性 身長:158.0cm
高校時代は46キロだったのが
大学生の今は過食症になり60キロorz
高校時代の体重に戻りたい…
2011年5月5日スタート
開始時54.0kg 26.0%
±0kg ±0%
現在54.0kg 26.0%
あと11kg あと9%
目標43.0kg 17.0%

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.6s

沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.1s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.1s

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あさり
女性 
156.0cm 51.8s

Pinky
36歳 女性 
160.0cm 64.9s

なおぶー
45歳 女性 
151.0cm 51.9s

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