ダイエット日記 > こずさんのマイページ > 6月14日(WED)
日記
2011年6月14日(火)
体重52.8kg

夜9時以降は食べない!

○

体重はかる!

○

よく噛んで食べる!

○

ストレッチする!

×

マッサージする!

未記入

夜に豆乳を飲む!

未記入

6月14日(WED)

23:40
体重52.8kg



夜ごはん我慢した


でも間食してまう(;_;)


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24歳 女性 身長:160.6cm


痩せたーい(´^ω^`)
2011年6月12日スタート
開始時52.0kg   
+1kg
現在53.0kg 26.6%
あと5kg
目標48.0kg   

 

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