日記
2011年6月14日(火)

◎毎日体重計る.

未記入

◎夜8時以降食べない.

×

◎ストレッチする.

未記入

◎マッサージする.

未記入

◎レコーディング.

未記入



・6/14たべたもの
らーめん/草(え)と肉のスープ/ちよこアイス2個
かるぴすあいす2個/はんばーぐ1個


今日から本格的にゆるるーんと
頑張っChai Max⊂(^ω^)⊃!
ストレス溜まったらお外出ることにしましたー・
さて、お父さんのお弁当作って
髪染めますσ(д・`★)(え


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22歳 女性 身長:152.0cm


⊃ω・`もげ*
→中3でーすっ!!!
アイドルになるのが
夢でしてですね・笑
なので!絶対に痩せ
てやりますっ◎!

まずは50kg台まで
痩せまするxx)

がんばるぞー、おーう!

2011年6月14日スタート
開始時61.0kg
+1kg
現在62.0kg
あと14kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.7s

カラット
女性 
152.0cm 62.3s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.3s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 68.7s

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.4s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

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