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日記
2011年6月14日(火)
体重52.0kg

間食ゎしない!!

×

腹筋50回!!

○

お風呂でマッサージ!!

○

よく噛む!!(30回)

○

楽しくダイエット!!

○

朝起きたらコップ1杯水を飲む!!

未記入

☆ダイエットSTART☆

21:01
体重52.0kg

今日から本格的にダイエットすたーとです♪!!

夏ゎ薄着だから,なんとかしてやせます!!

がんばるぞー★


今日ゎ間食してしまったー#
明日からゎ気をつける!!


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20歳 女性 身長:163.0cm
中学校に入り今年2年目なんですけど,5キロも太ってしまいました(´Д`#)。。。

なので!!
がんばってもとの体重に戻す+さらにやせる!!
を目標にがんばります!!

2011年6月14日スタート
開始時52.0kg
+0.2kg
現在52.2kg
あと7.2kg
目標45.0kg

 

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