日記
2011年6月14日(火)
体重56.9kg   体脂肪率22.2%

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腹筋30回

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足のマッサージをする!!

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3日目(^ω^)

20:35
体重56.9kg  体脂肪率22.2%



朝:卵かけごはん コロッケ×2 味噌汁

昼:コーンマヨ クリームパン

夜:ビビンバ


昨日は風邪ひいてダウン↓

したせいか体重が前とたいして変わらなかった(^ω^)

頑張って減らすぞー


てか最近彼氏さんの一言一言貶してくるのが許せないというね、いらいらいらいら(^ω^)

まぁそんなこと言わせないくらい、いい女になる予定なんだけどね←


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25歳 女性 身長:164.0cm
食べ過ぎて体重とお肉が大変なことになってきました..


痩せて可愛い服着こなせるようになって彼氏さんを見返してやろうと思います(`・ω・´)

初音ミクとか好きなちょいオタ系女子でも可愛くなりたいです*
2011年6月11日スタート
開始時57.9kg   
-0.6kg
現在57.3kg 22.1%
あと5.3kg あと2.1%
目標52.0kg 20.0%

 

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昨日
合計

 

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いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.9s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.4s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 66.6s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
42歳 男性 
163.0cm 65.2s

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