日記
2011年6月14日(火)
体重82.5kg

腹筋20回

未記入

間食はしない

未記入

水を1日500ml以上飲む

未記入

初にっき★

17:15
体重82.5kg

昨日登録した(*^^*)
今日朝計ったら、82.5キロ!  何もしてないのに0.5落ちた(>_<)
毎日ちょっとずつ落としていけたらいいな♪

とりあえず、6月中に70キロ台になるようにあと3キロ減が今月の目標\(^^)/
頑張ろう!!!


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32歳 女性 身長:156.0cm
結婚式までにダイエットしてキレイになりたい★
2011年6月14日スタート
開始時83.0kg 34.0%
-3kg ±0%
現在80.0kg 34.0%
あと27kg あと13%
目標53.0kg 21.0%

 

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amu34
60代前半 女性 
159.0cm 79.6s

40歳 女性 
158.0cm 79.2s

もぐら
41歳 女性 
158.0cm 79.8s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 67.0s

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.4s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

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