日記
2011年6月14日(火)

20分走る!

○

毎日20分お風呂に入る!

○

マッサージする!

○

ストレッチ を毎日する!

○

食事をゆっくり食べるっ!

○

コロコロをする

○

お通じゎ?

○

腹筋、背筋、スクワット毎日20回!

○

カービィーダンスする!

未記入

就活のときゎプチ断食!お昼を抜こう!

未記入

○

62日

14:41

今日最終面接にいってきましたっ(>_<)

どうなんだろ〜だめかなぁ〜でももう就活終わらせて遊びたいょ〜(:_;)

帰りゎ新宿よって買い物しちゃったやけがい?

オズモーシスっていうブランドで買ったんだけど、このブランドが一番すき

大人カジュアルでゆったりしたデザインが多くて痩せて見えるからおすすめ〜


朝*計420

ロールパン300くらい?、一口ドーナツ2個70、コーヒー20、生姜レモンティー30


昼*計503
クリーム玄米ブラン360、キャラメルラテ 143

間食*計252
一口ドーナツ2個70、クッキー40、パルム142

夜*計462
肉じゃが300 、揚げだし豆腐 162

計1637


コメント
 
 
2011年6月14日 20:29
お疲れ様です!買い物は頑張ったmeriaさんのご褒美ですよ(*^▽^*)
オズモーシスってどんな感じか今度載せて下さい!
気になる☆そして就活応援してます!
2011年6月15日 00:09
コメントありがとうございます♪

パラキスは原作とはかなり違うんですけど、そのオリジナル感がとても楽しめました!

登録の件大丈夫です\(^ー^)/

私もよかったら登録させて下さい´ω`

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20代後半 女性 身長:152.0cm
ゆっくり自分のペースでがんばるっ

就活生ですっ(^O^)/就活してる人よかったら仲良くしてくださいっダイエットも就活もがんばろー
2011年4月12日スタート
開始時44.0kg 27.5%
-0.6kg -5.5%
現在43.4kg 22.0%
あと4.4kg あと3%
目標39.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.8s

しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.1s

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くも美
50歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
25歳 女性 
156.6cm 52.7s

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