日記
2011年6月11日(土)

トイレ

未記入

×

○

84日目

00:00
体重56.8kg  体脂肪率36.1%



▼朝
・焼きそば
・モンブラン

▼昼
おにぎり(合計3コ)

▼夜
・オムライス
・マンゴーロール

・ラブレ

カロリーわからん
ダンスいっぱい踊った♪


コメントする


 


24歳 女性 身長:154.0cm
肥満!A107!
2013年1月6日。
今年中に10キロ痩せる!
痩せてやっと適性くらいだし。
リバウンドのないけど痩せるダイエットする
2011年3月20日スタート
開始時54.6kg 29.5%
-0.5kg ±0%
現在54.1kg 29.5%
あと9.5kg あと4.5%
目標44.6kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年5月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 55.5s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.6s

いずみ
女性 
153.0cm 53.8s

一覧へ

 

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

hana *
25歳 女性 
157.5cm 55.8s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!