日記
2011年6月11日(土)
体重68.9kg

21時以降は何も食べない

○

ジュースは飲まない

○

寝る前に腹筋最低10回

○

食べてからすぐ寝ない

○

お風呂前に体重計に乗る

○

wiiフィットをやる

×

一日1600カロリー以下

○

踏み台をする

未記入

暇な時間は軽く運動

未記入

○

3日目

00:44
体重68.9kg

停滞期マジ怖い(´;ω;`)ブワッ
あ、諦めないからね私・・・・・・・!!(ウゼェ

今日は高校の体験入学だったので
かなり動いたんだけど、その分食べてしまった←意味なし


*ミニあんぱん


*カップ麺
*ブラックサンダー


*ステーキ
*野菜ジュース
*えだまめ

夜食べ過ぎた泣きたい。
踏み台30分やったら寝ます(。-ω-。)

明日は半年ぶりのアニメショップ巡りっ!!


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20代前半 女性 身長:159.6cm
ただの腐女子←
アニメ観たりマンガ読んだり
歌ったりすることが何よりも大好き。
DGS/タイバニ/青エク/デュラ/あの花/C/まどマギ
色々観てます


お互い趣味が合い、励ましあえる仲間大募集中なので
気軽に話しかけてくださいね(*´∀`*)
2011年6月9日スタート
開始時69.0kg
-3.3kg
現在65.7kg
あと5.7kg
目標60.0kg

 

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親方
51歳 女性 
159.0cm 63.5s

るい
47歳 女性 
162.0cm 64.2s

Lily☆
28歳 女性 
160.0cm 63.4s

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じゃがや
20歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
40歳 男性 
163.0cm 65.2s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

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