日記
2011年6月12日(日)
体重41.8kg

踏み台昇降

×

VAAM

×

漢方 防已黄ギ湯

×

腹 8分目

○

揚げ物食べない

○

水2L

○

便通

○

納豆毎日

×

11日分-17.6キロ減

00:36
体重41.5kg

おばんです(*^_^*)
東北地方でこんばんはという意味です

ピンキー更新するのを忘れる所だった

今日はパソコンを新しいのにしたの(笑)ぶっ壊れていたので新品を購入し、今のはサクサク動くなぁと感心


かなり気に入りました

そんでもって少し太りたいからいろんな物今日は食べました。こってりラーメンやら餃子、コンビニで食物購入し食べたこれでも明日朝痩せていたらどんだけ1日食べれば太れるんだよって位食べました


喉も乾きお水をたくさんのんでます。ごくごく

明日朝42キロ位になってるといいな


ではではおやすみなさい


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43歳 女性 身長:152.0cm
太った事のない私。H20子宮頸癌になり手術、H21鬱病になりH22.8月59.1【14キロ増】Sサイズの服は一気にLとなり、これではいけないと思い、自宅でもできる踏み台昇降してます。今は約50キロ。あと5キロ痩せてみせます。ちなみに写真は痩せていた頃のものです。
2010年11月11日スタート
開始時50.8kg 29.0%
-8.4kg -4.1%
現在42.4kg 24.9%
目標達成!!
目標45.0kg   

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.0s

36歳 女性 
152.5cm 44.5s

マリリン
50代前半 女性 
155.0cm 44.4s

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みーさ
27歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
20代後半 女性 
153.0cm 54.8s

友梨
20代後半 女性 
170.2cm 72.0s

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