ダイエット日記 > みんさんのマイページ > 日本誘惑多すぎ!
日記
2009年7月29日(水)
体重54.1kg

一日に何かの運動はする

○

一日に3種類の野菜を食べる

○

夜ご飯はサラダ!

○

揚げ物禁止!

○

朝と夜、体重計にのる

○

日本誘惑多すぎ!

00:00
体重54.1kg

日本から帰ってきて
一週間がたちます

帰ってきた直前はめっちゃ体重が増えていて
日記を書く気にはなりませんでした。

でもなぜか
一週間で前の体重より軽い!
やったぁ〜〜〜〜〜〜〜

でも本当に日本は誘惑の食べ物が多すぎです。


コメント
 
 
2009年8月2日 10:10
コメントありがとです★

あたしもお気に入りに
いれさせてもらいました(*´▽`*)

一緒に頑張りましょう!
よろしくおねがいします( ・ω・)ノ
2009年8月5日 09:23
未来ちゃんかわいいよね!笑←

あたしも体重増えてると日記書きたくない・・・笑

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27歳 女性 身長:162.0cm
来年から大学生です!

今は台湾のインターに通っていて大学は日本で過ごしたいと思っています。やっぱり憧れの日本生活は痩せて楽しく過ごしたい!だから今回のダイエットは絶対に成功させてみます。

高校はスリムなボディで卒業(2010年の5月)したいです。

勉強とダイエット、どっちも頑張ります!
2009年6月18日スタート
開始時57.0kg   
-4.8kg
現在52.2kg 22.7%
あと4.2kg
目標48.0kg   

 

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ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.3s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.9s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.1s

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プク
女性 
160.0cm 65.3s

痩せ隊( ̄∀ ̄)←
24歳 女性 
158.0cm 49.0s

あんり
30代前半 女性 
164.0cm 57.8s

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