日記
2011年6月8日(水)

腹筋 50

×

毎日体重測る

○

排便

×

エアちゃり

未記入

足マッサージ

未記入

食事制限

未記入

1万歩歩く

未記入

たいかん 1分×2

○

×

○

○

○

安室ちゃんダンス

×

×

22:04
体重52.6kg  体脂肪率29.0%


今日夜にハンバーグ
食べてしまった〜

太ったとか思ったけど
体重変わらなかった↑

頭が痛すぎて最近
薬が手放せない…(笑)
毎日飲んでる〜


コメント
2011年6月9日 08:16


ん・・・大丈夫じゃないのかな?

とりま今日は学校休んだよ。



明日は朝から通信制の学校見学行ってくるぜ



てか、画像変わったね・
2011年6月9日 18:37

だいじょーぶ??

お大事にね★+。

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23歳 女性 身長:154.2cm
Jk3年

安室ちゃんらぶたん
小森純ちゃんらぶたん

彼氏のため、自分のために
がんばる!!

目指せ安室ちゃん!!!!
2011年2月5日スタート
開始時51.0kg 31.0%
+0.1kg -1.9%
現在51.1kg 29.1%
あと6.1kg あと6.1%
目標45.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.6s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 52.6s

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宮澤
10代後半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
53歳 女性 
157.0cm 64.1s

シャルル
30代後半 女性 
148.0cm 61.9s

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